?情武?小?www.s9uu6.com

一個人的心，可以塞滿各式各樣的東西，就是不要被某一樣給完全塞滿，不論是好的或壞的，像是自尊、自信、謙虛、敏感…等，也就是說，你的心不是花田，而是一座花園。花田只種一種花，花園則是每一樣都種一些，每季都有美麗的花可以開，都有一番風情可以欣賞，春夏秋冬皆是美景，有四季變化的花園是最好的「心境」寫照。—總是把別人的意思想擰了…辦公室有一種人，是大家最愛一起共事，也最害怕一起共事，那就是好強的人。他們的心田只種一種花，那就是滿滿的自尊心，這種人能力強、自我要求高，績效最優，卻可能是最難以溝通協調、轉彎改變，本來是企業前進的助力，最後卻極有可能演變成阻力。Morgan退伍後五年，換了兩次工作，三十歲的他頂著名校商學院畢業的光環，自尊心高，認真努力且使命必達，績效相當好，可是一直無法升遷，他不解也不服氣，就用跳槽的方式力求突破，追求下一個有升遷發展的舞台。到了第三份新工作，主管在觀察他一陣子以後，便放手讓Morgan自由發揮，他自己也滿意有獨當一面的機會，把想法付諸實行，充滿成就感。同事也樂於與Morgan合作，因為Morgan總是在期限前交差，而且正確無誤，讓團隊成員都感到輕鬆愉快。在這一份工作，Morgan認為自己唯一要做好的事是–「每個月交出漂亮的報表，一定有升遷機會！」如果事情順順著來，Morgan的表現可說毫無瑕疵，完美極了。相反的，如果事情是逆著來，不如Morgan的預想，Morgan就像被踩到貓尾巴似的情緒整個大暴走，前後判若兩人，讓同事與主管嚇一跳，無法適應Morgan的另一面。—過不了自尊這個檻時，就選擇絕裂有一次，老闆注意到廣告費激增，希望相關單位檢討改善，其中也包括自從Morgan到任以後，關鍵字的花費增加一半，主管便找他商量想辦法降下來，不料Morgan認為這是對他個人工作能力與人格品德的「指控」，並堅持公司cost down不應該從績效最佳的他下手，不只不公平，也搞錯對象。「公司是在懷疑，在做關鍵字廣告時，我都在亂花錢嗎？」「可以啊，我就少開發客戶，關鍵字的費用就會省一半。」Morgan把節省廣告費這件事，解釋成在責怪他亂花公司的錢，內心塞滿不以為然，聽不進主管的任何建議，也不想做任何改變，因為如果有所改變，無非在證明Morgan之前的作法有瑕疵。過了兩個月，老闆發現只有Morgan沒有任何改善，便找他談話，哪裡知道Morgan這樣回應：「到公司以後，我盡忠職守，想辦法達成各項績效目標，沒有任何一個缺點可以挑剔，我不懂公司為什麼要懷疑我在廣告費上動手腳？」「如果我這麼不足以讓公司信賴，立刻辭職算了。」—從小到大，天生的完美控老闆閱人無數，馬上抓到Morgan的問題所在，自尊心太高，高到過度敏感，才會過度情緒反應。即使再愛才，願意包容Morgan的言行，老闆仍然在心裡打了一個大叉，他說：「名校畢業，代表IQ(智力商數)高，可是一旦自尊心太高，在EQ(情緒商數)與AQ(逆境商數)的表現就會差，不足以擔負重任。」後來，Morgan在這個第三份工作，仍然未能如願步步高升，始終不知道問題出在哪裡，在不服氣的心態下，一年之後再度離職跳槽。自尊心高的人都是完美控，不容許自己出現一點瑕疵，在績效表現上絕對是一個優點，可是當自尊心高過了頭，在人情世故上就會形成弱點，它會讓自己走向一個人的孤絕，容易斷裂，毫不回頭，在不斷的放棄與再出發中跌宕起伏，在這個世界打拚注定要備感辛苦。這種人的能力高強，也肯為了目標付出努力，最終如果無法有一番成就，不只是不成功而已，還會極度不快樂，抑鬱寡歡一輩子，令人心疼與惋惜！—三點自我檢視職場上，每天每件事都在變化中，沒有標準答案，立場不同，角度就不同，觀點也會不同，來自其他人的不同視角與意見會變得相對重要，可以讓事情更細膩周全，不易出錯。可是，自尊心高的人把「自我」無限放大，認為別人是對人不對事，針對「自己」而來，不同的意見會被解釋成是「不認同自己的想法」，提出改善會被解釋成是「不滿意自己的表現」，什麼事都會多心多想，敏感脆弱易受傷，最後變成誰也不敢接近的刺蝟。當別人因此閉上嘴不再給意見的同時，等於也關上給各種機會的大門，這使得自尊心高的人的改進空間不大，來自別人的助力也小，在長長數十年的職場馬拉松中，即使能力再高強，最終都會被甩到隊伍的尾巴去！職場上常說「個性決定命運」，惋惜的就是這種悲劇英雄。你是不是自尊心太高的人？如果老是出現以下情況，就算是！請提醒縮小自我，在心田裡除了自尊心外，也種點別的花，比如真正的自信心與謙虛心。「我這麼聰明與努力，升遷為什麼不是我？」「每次被主管講兩句，我就久久無法釋懷，甚至會崩潰大哭。」「別人在給我意見時，我有注意到他們總是小心翼翼的用詞遣字。」（我好像，看到不少人在點頭，說：「啊，我就是這樣的人呵…」）本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」更多論壇文章 請教會孩子珍惜和同理，他們才能感受幸福 美國參謀總長加你臉書？真的是鬼話 台灣需要一個平行政府 執政不是綜藝秀 總統不能只是網紅 和外國人交往有秘訣？種族真的不是重點＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者王怡翔／綜合報導世界棒壘總會（WBSC）在台灣時間25日晚間宣布，從今年開始世界盃棒球賽將改為7局制，最先影響的將是明年U23世界盃，這將是棒球運動演進史上的重要變革，不過目前12強和亞奧運仍維持正規比賽9局。▲U23中華隊。（資料圖／棒協提供）世界棒蕾總會本周在羅馬召開會議，除了針對國際賽的同勝敗時的對戰優質率（TQB）進行討論外，做出最大的決議就是將棒球世界盃的比賽長度修正為7局，除了原本U12世界盃維持6局外，U18和成棒階級的U23世界盃都將改為7局制。而首次的7局國際賽將是明年舉辦的U23世界盃，U18世界盃則是從2021年開始更改為7局比賽，不過目前12強和奧運仍維持9局比賽。國際棒壘球總會主席法卡利Riccardo Fraccari表示，「這些改變是為了讓國際棒球在年輕世代更有吸引力。」另外國際壘球賽也將導入重播輔助判決，包括男子、女子壘球世界盃都將採用，Riccardo Fraccari指出，這將對壘球比賽更有幫助。  更多三立新聞網報導養樂多一通電話 讓五十嵐亮太感動回歸奧運、12強主導權有共識！由中職組訓賽和決定總教練梅奧、蘇翊傑吃T退場 達欣慘輸台啤前職棒球員郭祖岑領軍 恆春國中「老四川」盃取得二連勝

再過一個星期就是農曆新年，不讓各大百貨、便利商店專美於前，超市、量販業者也紛紛推出福袋與新春優惠，家樂福大年初一開賣福袋，每包福袋198元每店限量100份，最大獎現金新台幣10萬元，全聯福利中心也選在初一早上開賣，首次推出2款價格不同的福袋，最大獎是市價332萬元的Porsche保時捷，還加碼贈送價值10萬元的造型福利熊手工大玩偶，預期會吸引許多民眾搶買。家樂福量販店與便利購同步推出新春福袋，將於2月5日大年初一開賣，每包售價198元每店限量100份，每人限購1份，福袋內容總價值超過500元以上，只要使用家樂福好康卡聯名卡購買福袋，就可參加開春好手氣抽獎活動，最大獎現金10萬元、次獎現金5萬元、價值6萬元太陽公主號郵輪長崎/鹿兒島賞櫻6日雙人遊、價值13,340元Switch+超級瑪利歐奧德賽遊戲2名，以及價值6,390元Snap Touch觸控拍立得5名。全聯福袋同樣在大年初一早上9點準時開賣， 抽獎大禮則是首度祭出豪華休旅車，市值332萬元起的Porsche保時捷Macan S藍色款，還加碼贈送價值10萬元的造型福利熊手工大玩偶。全聯表示，今年他們首次推出2款價格不同的福袋，限量10萬包的200元新春福袋，內含價總價值超過1100元的各種商品，福利熊購物車紅色、藍色各限量5千台的1000元超級福袋，總價值超過3600元，200元內含1組抽獎序號，1千元內含5組抽獎序號，得獎機會一口氣增加5倍。至於愛買，雖沒有福袋，但因為年貨檔期至今目前業績已成長2成，因此1月26日、27日加碼優惠，快樂購會員單筆消費滿2000享9折優惠，再加送100元現金券，持中信LINE Pay卡刷卡消費獨享點數2%回饋，目前跟去年比較也大幅度成長了200%。此外，只要花100元就能買紅包的抽獎活動，也因為強調張張有獎，以及可抽出5名價值73800元的GOGORO 2，帶動人氣翻倍。更多 NOWnews 今日新聞報導 寶寶沒感冒但咳嗽停不了？當心是過敏在作怪 估汽油下周漲0.3元 沈榮津掛保證：過年兩周只跌不漲！

為進一步拓展在地化就業服務據點，台中市政府承接豐原就業中心，今年更延伸至海線，承接勞動部委辦海線就業服務機構「台中市沙鹿就業服務站」，市長盧秀燕今天到場揭牌時表示，感謝勞動部的信任，願意把業務委託給市府，沙鹿就業服務站在海線地區將強化對在地勞工們的服務，期盼協助民眾順利就業、工作愉快，擁有好的待遇及勞動環境，在台中安居樂業。 盧秀燕表示，市府非常願意承接勞動部就業服務站的工作，在地人了解在地需求，相信由地方單位勞工局協助下，民眾無論是要找工作、解決勞資爭議、面臨勞動權益受損，就業服務站都可以用「在地人，在地心」的方式解決；而服務站的成立，並非是行禮如儀的工作，期盼所有同仁將心比心，積極協助媒合工作、解決勞資爭議，讓勞工們都能擁有不錯薪資並在職場上有所發展。 勞動部勞動力發展署副署長施貞仰表示，經濟蓬勃發展將帶動勞動需求、活絡城市經濟。沙鹿就業服務站由市府承接後，中央在經費與人力上將會全力支援，也盼未來中央與市府在勞動力推動上有更密切的結合，一起創造更好的勞動就業機會與環境。 勞工局長吳威志表示，不同於過去中央就業服務據點，市府接辦的沙鹿就業服務站，除有例行性就業保險失業認定、就業諮詢、就業服務外，更結合中央及市府的獎助方案資源，自108年起推出「就業金安薪」方案，內容有台中市的獎勵青年穩定就業獎勵金、還有跨域就業補助金、短期職場適應金等，促進尋職者順利就業。(記者廖佳倩 台中報導)

有些家庭因為遭逢變故，致無法全家團聚在一起歡喜慶團圓，高巿府社會局為陪伴這些孩子有著快樂的童年，定期於春節前夕辦理團聚活動，並感謝照顧受社會局監護兒少的照顧者這一年來的辛勞，也希望藉由戶外郊遊，感受年節氣氛及增進親子感情，今年於廿四日相約到美濃美綠生態園。截至一○七年底，高雄市監護的兒童少年共有六十三位，這些受社會局監護的孩童們，大部份因家庭遭逢變故或遺棄，無法在原生家庭安全成長，改由社會局監護照顧。其中三十一位在社會局長期關心照顧與陪伴下，穩定就讀高中職及大學，甚至於考上公立大學研究所，有些已開始學習自立生活並朝向職涯發展，其餘三十二位為學齡前及就讀國中小學，有些兒童則透過出養平台順利媒合及完成國內外出養。高市府社會局監護人代表謝琍琍代理局長疼惜這群孩子們，特別關心孩子們的成長狀況，問候在寒冷的早晨是不是都有穿暖暖，要每位孩子開開心心的玩，更叮嚀社工們要注意孩子們的安全，言語間散發出濃濃的母愛。社會局精心設計具有生態教育知性、客家文化體驗之旅，享受園區草木扶疏，綠蔭成林，藥草植物園、香草植物園、水生植物園等生態園區，讓大家沉浸於大自然中，呼吸新鮮空氣，感受大自然的美麗及魅力，生態農場內有大片草坪，孩子們在綠油油的大地中盡情的奔跑，釋放青春無敵的活力，另社會局邀請專家設計密室逃脫遊戲，透過相互合作的闖關遊戲，讓小朋友與照顧者親子間共度一段快樂時光。此外，中華卓越國際公益協會已第十個年頭，贊助兒少春節感恩之旅，社會局謝琍琍代理局長特別感謝其推廣公益之善行。理事長高慈妙表示，這十年來看見社會局對孩子們的用心，此公益當然不能缺席，亦非常高興社會局給予機會一起散播愛，陪同孩子快樂成長。社會局希望藉由活動的推展，結合民間團體的力量，讓這些局監兒少能健健康康的長大，穩定生活及安心學習，也感謝無私關愛的照顧者，願意陪伴孩子成長並給予教導，成為社會局最大的資源後盾。

炎亞綸受邀前往巴黎時裝週，一抵達巴黎，他趁著空檔，造訪當地知名les 110 de taillevent法式餐廳用餐，用完餐花了3小時，他直呼：「真的完完全全的體驗到法國人的慢步生活。」炎亞綸的看了SEAN SUE、Ann Demeulemeester、White Mountaineering、Christian DaDa等品牌的秀，他輕鬆駕馭每場秀的不同風格造型，大展時尚品味和態度，讓許多粉絲直呼「神仙哥哥降臨」、「有你在巴黎的空氣都是甜的吧」及「讓我一直流鼻血，我會貧血的」的有趣回應。另外，炎亞綸還受邀參觀Zading&Voltaire、guerrilla group品牌的showroom，讓他大開眼界之外，也認真忙著請教設計師品牌的精神與設計理念，讓他收穫良多。除了征戰各大秀場之外，本身就很喜歡閱讀歷史文化的他，在巴黎最後一天，一大早前往羅浮宮參觀，除了必看的羅浮宮三寶「蒙娜麗莎的微笑、維納斯女神像及雙翼勝利女神」外，也參觀館內數不清的世界名作。他說：「會想去看羅浮宮是因為聽說羅浮宮超大，館藏作品很多，沒想到去到了現場才真正感受到所謂的大，一不小心就會被羅浮宮吞噬的感覺，連最後的晚餐畫作都好大一幅，實在太驚人了。」更多鏡週刊報導惡魔小祕書3度PK梅姨 地表最強演技認證她好棒棒賣麥克風賺上億元 網紅進軍演藝圈「幹大事」演喜劇片卻不准搞笑 歐漢聲綜藝魂一上身就喊卡

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】亞洲選手愈來愈不怕遠道而來的歐美球星了！去年底的亞巡賽封關戰－BNI Indonesian Masters presented by BTN（印尼名人賽），泰國選手Poom Saksansin（普姆•沙克山辛）扳倒Justin Rose（賈斯汀•羅斯）和Henrik Stenson（亨瑞克•史坦森）兩位大賽冠軍，剛剛落幕的SMBC Singapore Open（新加坡公開賽），輪到另一位泰國新生代好手出頭天了。這個傢伙名叫Jazz Janewattananond（傑茲•傑尼瓦塔納隆），年僅二十三歲，一個多月前就在印尼擊敗羅斯和史坦森，只是最後以三桿之差敗給沙克山辛，錯失前進WGC-FedEx St. Jude Invitational（世界邀請賽）的機會。沒關係，上週來到Sentosa Golf Club（聖陶沙高爾夫俱樂部）的The Serapong Course（實拉蓬球場），傑尼瓦塔納隆無懼同組的Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）和緊追在後Paul Casey（保羅•凱西），終場以低於標準桿十八桿的二百六十六桿，贏得生涯第三座亞巡賽冠軍。傑尼瓦塔納隆的這一勝價值不斐，除了世界排名大賺二十四分和取得日巡賽冠軍種子身份之外，還獲得一張今年七月在Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）進行的第一百四十八屆英國公開賽入場券，他去年就靠著新加坡的並列第四，得以在Carnoustie Golf Links（卡努斯提濱海球場）展開生涯首趟濱海球場大賽之旅，不過兩天就遭到淘汰。「去年的英國公開賽就是我生涯的重大時刻，很高興今年贏得新加坡公開賽，再次取得資格。」現年二十三歲的傑尼瓦塔納隆說道。「賽前目標就是英國公開賽門票，很期待皇家波特拉許的比賽，聽說球場很難，而且非常有挑戰性，我得好好準備。」日本選手藤本佳則（Yoshinori Fujimoto）錯失前三回合的領先優勢，最後和凱西並列第二，順利搶到第二張英國公開賽的門票，他說道：「我打過2012年的比賽，真的非常棒，之後再也沒有打進大賽，很期待到時候和世界頂尖選手同場競技。」這場比賽相當於亞洲區的英國公開賽資格賽，共發出四張門票（需排名前十二）。由於英格蘭雙雄凱西和費茲派崔克均以別的方式取得資格，也讓並列第五的另一位泰國人Prom Meesawat（普隆•米沙瓦）和韓國選手文道燁（Doyeob Mun），順利趕上前進皇家波特拉許的亞洲專車。接下來的資格系列賽是三月初的Arnold Palmer Invitational presented by Mastercard（阿諾帕瑪邀請賽），取前十名中的三位選手。

目前還沒有藥可以根治的阿茲海默症，未來可能將不再是不治之症。最新一期的自然醫學期刊就刊登了「德國神經退行性疾病中心」的研究，指出只要透過驗血就可能提早16年發現阿茲海默症。阿茲海默症為一種不可逆、持續性的神經退化性疾病，主要症狀為迷路、健忘、認知功能衰退、情緒不穩、行為改變等。最新研究發現，阿茲海默症可透過檢測血液中，神經絲蛋白輕鏈和「NFL」的濃度變化，提早預測病情。神經科學家潔諾娃表示，「我們認為這個疾病起因是來自一種叫做β類澱粉蛋白質的累積，是（阿茲海默症）的始作俑者，這種物質被釋放到兩個神經元之間，連接和傳遞訊息的突觸。」一般情況下，β類澱粉蛋白質會隨著身體代謝而消失，但有時候卻可能累積形成斑塊，引發腦內產生化學變化，導致神經元死亡。潔諾娃指出，「這個疾病能在你體內不被發現的狀態下，持續進行10到20年，達到引爆點之前，你不會出現阿茲海默症的症狀，一旦達到引爆點，就像森林野火般延燒開來。」這份研究，找來405位可能遺傳阿茲海默症的民眾參與實驗，其中243位帶有可能引發阿茲海默症的變異基因，其餘162人基因正常。研究人員在過去7年內，每2年半檢測受試者血液中的NFL濃度發現，帶有變異基因者，血液中的NFL濃度比基因正常者來得高，而他們也找發現NFL濃度、腦細胞萎縮與認知退化有著密不可分的關係。目前無法有效治療阿茲海默症的主要原因，就是發現時期總是太晚。平均統計，一旦發現患病，患者的壽命最多只剩3年到9年。不過專家建議，好的睡眠品質、做有氧運動、健康飲食以及不斷學習新事物，有助於代謝有害的蛋白質，可能有助於預防併發阿茲海默症。（民視新聞／綜合報導）相關影片：

(記者黃秀麗台北報導)農曆新年將至，柯文哲市長前往迪化商圈走街拜年首發豬年發財金，今年度年貨大街以「年•來了」為主題，結合生肖「豬」形象及傳統年獸設計三款年獸發財金，發財金內還放入了專屬特製刮刮卡，最大獎是一兩開運黃金豬，要讓遊逛民眾都有機會可以討吉利試手氣。臺北市長柯文哲在商圈也體驗許多「玩文創」店家，邀請民眾來到年貨大街除了採買傳統年貨，亦可到北街選購文創年貨。臺北市市長柯文哲表示，大稻埕具有古老的歷史建物，是充滿風味的老街區，臺北市政府也規劃將大稻埕塑造成城市博物館，以展現國際觀光價值。而年節期間，大稻埕更是辦理年貨大街展現充沛的年節商機活動，今年年貨大街，除了南街傳統店家提供民眾採買年貨外，市民還可以從捷運大橋頭站前來遊逛迪化街北街，體驗不一樣的文創商圈年節氛圍，探索迪化街不一樣的文青風貌。今年的年獸發財金，除了幫民眾討好采頭外，還放入了刮刮卡，獎品有LINE Points、年節禮盒、行李箱、Nintendo Switch等500份好禮，總價值近30萬，最大獎是一兩開運黃金豬，除了參與市長發放發財金的活動外，參與台北年貨大街等系列活動，都有機會可以獲得試手氣。年貨大街現場還有「勇闖年獸窟 拍照體驗」、「餵飽吃吃獸-創意年菜」、「封印嘴嘴獸-經典應對語錄」、「叫醒懶懶獸-搶辦年貨大作戰」等活動，傳授民眾封印年獸密技，用最KUSO的方式迎接新的一年。台北年貨大街系列活動即日起至2月3日盛大開跑，歡迎民眾至迪化街遊逛，年貨大街地圖摺頁可於臺北市旅服中心、區公所與永樂廣場等地免費索取。1月26日於後站商圈、華陰街商圈、台北地下街、1月29日於艋舺夜市商圈、寧夏夜市商圈、1月31日榮濱商店街等發放發財金紅包，邀民眾一起招財納福。(自立晚報2019/1/23)

草根影響力新視野  (琪拉編譯)如果你問美國和台灣的孩子，最害怕去醫院的原因是什麼，他們多半會回答是害怕打針。這種[打針恐懼症]因為太普遍了，讓父母遲疑不決要不要帶孩子去注射流感疫苗，甚至其他必要的預防針。小兒科醫師已經發現，減輕打針的痛苦，不僅是幫助孩子，也幫助父母。明尼蘇達兒童醫院開始沿又，希望能夠減輕，甚至完全去除打針的疼痛。費蘭茲朵夫醫師說，父母若想要減輕或是去除在小孩身上打針或是抽血的疼痛，要確保醫院有提供下面四項保證。1.在皮膚上塗麻藥安麻樂乳膏是藥房都可以買到的局部麻醉乳液，可以在打針前的三十分鐘塗在皮膚上，對於減輕打針的痛楚很有幫助。2.打針時讓嬰兒吸母乳或吸奶嘴對一歲以下的嬰兒打針，讓他們一邊哺乳時、吸吮奶嘴、或是果汁時施打疫苗，轉移嬰兒的注意力，實驗證明減輕對打針帶來的疼痛很有幫助。3.別讓孩子躺下打針打針時別讓孩子躺下來，這會嚇壞他們。讓他們直立坐在父母的腿上。4,提供讓孩子分心的東西雖孩子年紀不同提供讓他們分心的東西、玩具，甚至是手機或是iPad。為了減緩孩子對打針的恐懼，過去父母常在打針前一再告訴孩子[打針不會痛]或是[一下就過去了]等語句，但是這些話只會告訴孩子父母心中的焦慮，讓孩子更害怕打針這件事。取而代之的，父母可以使用[分心法則]，建議孩子打針時可以做什麼事讓自己分心，像是深呼吸、玩玩具等。老實說，孩子不是唯一害怕打針的族群，有不少的成人也害怕打針。因此，幫助孩子不害怕打針，同時也能幫助許多成年人。更多草根影響力文章